الثلاثاء , سبتمبر 17 2019
الرئيسية » أرشيف الوسم : إنقاص الوزن

أرشيف الوسم : إنقاص الوزن

شوربة الخضار الحارقة لدهون البطن بنتائج مذهلة! تعرفي عليها مع “جمالك”

شوربة الخضار

نبحث عن الطرق والحميات الغذائية المناسبة التي تساعدنا لخسارة الكيلوغرامات الزائدة، فتعرّفي معنا اليوم على وصفة شوربة الخضار التي تعمل بشكلٍ مباشر على حرق دهون البطن والتي عليك تناولها على وجبة الغداء والعشاء لمدة سبعة أيّام، وإليك المزيد من التفاصيل. 

أكمل القراءة »

هل سمعتِ عن حمية الحبوب ؟.. تعرّفي على نتائجها وأبرز مشكلاتها مع “جمالك”

حمية الحبوب

اقدم هاني الناظر، رئيس المركز القومى للبحوث سابقا، واستشارى الأمراض الجلدية عدد من النصائح البسيطة من أجل الحفاظ على الجلد من تأثير ارتفاع الحرارة

أكمل القراءة »

وقف حاسة الشم وتجنب رائحة الطعام .. أحدث السبل لخسارة الوزن الزائد!

رجيم رائحة الطعام

تؤثر رائحة الطعام على فتح الشهية، وتناول المزيد من الطعام، ويقولون إن رائحة الطعام كفيلة بزيادة الوزن أضعافًا مضاعفة، نتيجة للهرمونات التي يفرزها الجسم، عندما يشتم رائحة الطـعام الشهية.

أكمل القراءة »

كيف يمكنك تطبيق رجيم الماء الساخن لخسارة الوزن الوزن الزائد؟ إليك الطريقة

رجيم الماء الساخن

اقدم هاني الناظر، رئيس المركز القومى للبحوث سابقا، واستشارى الأمراض الجلدية عدد من النصائح البسيطة من أجل الحفاظ على الجلد من تأثير ارتفاع الحرارة

أكمل القراءة »

رجيم الكرفس لجسم مثالي فى 7 أيام، إليك طريقة اتباعه

رجيم-الكرفس

فوائد لا تحصى لتناول الكرفس فهو الأكثر حرقًا للدهون والسعرات الحرارية؛ فإذا أردت حرقًا أسرع للدهون؛ فلن تجدي فائدة مذهلة تفوقه، إليك رجيم الكـرفس لـ 7 أيام؛ للتخلص من 4 كيلوجرامات على الأقل من وزنك، ابدأي في تجريبه بدءًا من الآن، تقدمه استشاري التغذية العلاجية، بهاء ناجى لقارئات "جمالك"..

أكمل القراءة »

طحين الباذنجان … طريقة غريبة جديدة لخسارة الوزن الزائد! إليك التفاصيل

طحين-الباذنجان

اقدم هاني الناظر، رئيس المركز القومى للبحوث سابقا، واستشارى الأمراض الجلدية عدد من النصائح البسيطة من أجل الحفاظ على الجلد من تأثير ارتفاع الحرارة

أكمل القراءة »