الأحد , أبريل 21 2019
الرئيسية » روان التيّم (صفحه 5)

روان التيّم

روان التيّم، كاتبة ومترجمة تمتلك خبرة واسعة في كتابة وترجمة المواضيع المختلفة للمرأة، تخرجت من كلية الإعلام في جامعة اليرموك، وتتميز بالمهنية العالية وتحمل ضغط العمل.

وفقًا لبرجك.. كيف تقللين شعورك بالوحدة ؟! إليك الإجابة من “جمـالك”

شعورك-بالوحدة

تختلف طريقة كلٍ منا في التعامل مع الشعور بالقلق أو الوحدة، فهناك من تفضل سماع الموسيقى أو ممارسة الرياضة، بينما قد تفضل أخرى التأمل، ومن بين مختلف الأمور، ترتبط الأبراج أيضًا بطريقة تقلل شعورك بالوحدة . لذا، وفيما يلي، ستعرفين من خلال خبراء الفلك أفضل الطرق لتقليل شعورك بالوحدة بحسب …

أكمل القراءة »

تُعانين من حساسية الربيع ؟.. إليكِ ما يجب فعله مـع مجلـة “جمـالك”

حساسية-الربيع

لربيع يعني للبعض الأشجار المزهرة التي تبدو في أبهى حلة، لكنه بالنسبة لآخرين يعني موسم الحساسية المزعجة. وسواء ظهرت تلك الحساسية على شكل طفح جلدي أو على شكل عطاس أو عيون تدمع دون توقف، فمن المؤكد أنها سوف تمنعك من الاستمتاع بالربيع. لذا، إليك بعض النصائح للتعامل مع حساسية الربيع …

أكمل القراءة »

طالبات سعوديات ينتقدن عباءة التخرج من الجامعة.. وغضبهنّ يجتاح تويتر!

عباءة-التخرج

أثار تصميم عباءة تخرج سترتديها طالبات سعوديات من جامعة طيبة بالمدينة المنورة، جدلاً واسعًا بينهنّ، فانتقدن تصميمها الذي جاء باللونين الأسود والأزرق، وطبع عليها شعار الجامعة. وذكرت الطالبات أنهن تفاجأن بالتصميم وموديل العباءة، واعتقدن في البداية أن الأمر سيكون اختياريًا أو أن لكل كلية موديلاً خاصًا، لكنهن علمن بعد ذلك …

أكمل القراءة »

ماذا يقول لك برجك اليوم 7 أبريل 2019 ؟! إليك التفاصيل من مجلة “جمالك”

اعرفي كيف سيكون حظك لهذا الأحد 7 أبريل 2019 ؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج ليوم الأحد 7 أبريل 2019 : الحمل 21 آذار – 19 نيسان عزيزي برج الحمل، لا تعرف ماذا يحصل، لأنك في حيرة من أمرك، فالمفاجآت كفيلة هذا اليوم بتغيير مخططاتك …

أكمل القراءة »

5 نصائح للتقليل من أعراض مشكلة حرقان البول … تعرفي عليها بالتفضيل

حرقان-البول

يعاني الكثير من النَّاس النِّساء منهم والرِّجال من حدوث حرقةٍ في البول، وتختلف أسباب حدوث هذه الحرقة عند النِّساء عنها عند الرِّجال؛ والسَّبب في ذلك الاختلاف يعود إلى العامل الأهم الذي له دورٌ في الحرقان وهو الجهاز التناسليّ؛ حيث إنَّ الجهاز التناسليّ عند النِّساء يختلف تماماً عن الجهاز التناسليِّ لدى …

أكمل القراءة »

احتباس السوائل في الجسم تعرفي على الأسباب والحلول مع “جمالك”

احتباس-السوائل

إذا كنت تعانين من تورم في أجزاء في جسمك خاصة القدمين و الكاحلين و اليدين، و إن كانت مفاصلك تبدو قاسية ، وكنت تعاني من زيادة سريعة للوزن أو تقلبات الوزن الغير مبررة أو حتى لاحظت أن جلدك غير مرن بحيث عند الضغط عليه لا يعود لطبيعته بسهولة ، فإنك …

أكمل القراءة »

فوائد العسل والقرفة في تخسيس الوزن تعرفي عليها وتناولي المزيج في هذه الأوقات!

العسل-والقرفة

العسل والقرفة مكونان فعالان جدا لتخسيس الوزن وحرق الدهون، فالعسل يحتوي على مواد مضادّة للأكسدة وعلى أنزيمات ذات منفعة صحّية مختلفة على الجسم. أمّا القرفة فهي تساعد في زيادة التمثيل الغذائي وخفض الكولسترول. بناء على هذا ينبغي أن يكون لهذين العنصرين دور في النظام الغذائي المعتاد. إنما يجب دائماً استشارة …

أكمل القراءة »

بهذه الطرق يمكنكِ التخلص من تجاعيد الصدر المزعجة! إليك التفاصيل

التخلص-من-تجاعيد-الصدر

تعدّ بشرة الصدر حساسة جدا، مثل بشرة الوجه، لكن كثيرا من النساء لا يهتممن بها، حيث يتركن هذه المنطقة تتعرض للشمس والمواد الكيميائية الناتجة عن كريمات البشرة، ما يسبب ظهور تجاعيد الصدر ، إضافة لأسباب أخرى. وفي هذا الصدد، نشر موقع “برايت سايد” تقريرا، أشار فيه إلى عدة طرق يمكن …

أكمل القراءة »

الآن أصبح بامكانك اعادة شباب المهبل بعلاج طبي سريع وسهل! إليك التفاصيل

اعادة-شباب-المهبل

تتعرّض كل امرأة بعد الزواج، والحمل والإنجاب، إلى عدد كبير من المشاكل المتصلة بـ المهبل. وفيما تبقى الحلول الجراحية موجودة، ظهر حديثًا حلٌّ علاجي سريع وفاعل يعتمد على اللايزر، وقادر على تلبية احتياجات كل امرأة في إعادة شباب المهبل لديها، والتخلص من المشاكل المحرجة. للتعرّف على أحدث التقنيات في هذا …

أكمل القراءة »

6 أفكار لاختيار الملابس المناسبة لفصل الربيع بكل ما فيـه مـن بهجة وفرح!

الملابس-المناسبة-للربيع

تحتار الكثير من الفتيات في اختيار الملابس المناسبة لفصل الربيع والملائمة لصيحات الموضة السائدة وتعتقد بعض الفتيات بأن موضوع اختيار تنسيق أزياء فصل الربيع عملية معقدة وصعبة. اليوم سنقدم لكِ بعض الأفكار والنصائح التى يمكنها أن تساعدك في اختيار الملابس المناسبة فصل الربيع ولأطلالة أنيقة تجعلك متألقة: 1- من أبرز …

أكمل القراءة »