الثلاثاء , مايو 21 2019
الرئيسية » روان التيّم

روان التيّم

روان التيّم، كاتبة ومترجمة تمتلك خبرة واسعة في كتابة وترجمة المواضيع المختلفة للمرأة، تخرجت من كلية الإعلام في جامعة اليرموك، وتتميز بالمهنية العالية وتحمل ضغط العمل.

رجيم اللوبياء الخضراء لخسارة الوزن حتى في رمضان، تعرفي عليه بالتفصيل

رجيم-اللوبياء-الخضراء

تشكل خسارة الوزن والتمتع بالرشاقة حلم كل النساء. ولهذا يتم اتباع الكثير من أنواع الحميات المنحفة. لكن لنحت الجسم بطريقة صحية ينصح باعتماد أنظمة تخسيس صحية مثل رجيم اللوبياء الخضراء. فتعرفي إلى طريقة تطبيقه لتمنعي اكتسابك الوزن الزائد في رمضان. اللوبياء الخضراء لخسارة الوزن تحتوي اللوبياء الخضراء على الكثير من …

أكمل القراءة »

تخلصي من مظهر البشرة المُجهدة والمظهر الشاحب في رمضان مع هذه النصائح

البشرة-المُجهدة

مع ساعات الصيام الطويلة، والحر والعطش، ورغبة بعض الفتيات في عدم وضع المكياج، هناك بعض الصبايا اللاتي يظهرن ببشرة مجهدة، مع وجه شاحب أو البشرة المُجهدة بـ شهر رمضان الكريم. وبخطوات بسيطة أنتِ بغنًى عن كل هذا المظهر غير اللائق، وأن تظهري ببشرة كلها حيوية ونضارة، إليكِ النصائح التالية: نصائح للتخلص …

أكمل القراءة »

من الحمل إلى القوس … هذه الأبراج إيجابية دائمًا، هل أنت منها؟! إليك الإجابة

إيجابية-وأبراج

ييأس العديد من الناس في مواجهة تحديات الحياة، بينما يتمسك البعض الآخر بالجوانب الإيجابية لكل المواقف الصعبة. ربما يرجع هذا الاختلاف إلى تأثير الأبراج التي تمنح أولئك المتفائلون ايجابيتهم، وفيما يلي جلبنا لكم 6 أبراج لا يتخلى ابناءها عن إيجابية الفكر والامل في أحلك الظروف:  1. برج الحمل الحمل يعتمد …

أكمل القراءة »

تخلصي من مشاكل البشرة من التجاعيد وحتى حب الشباب مع ورق الجوافة

ورق-الجوافة

أثبتت الدراسات أن ورق الجوافة له فوائد عديدة للبشرة لأنه غنى بفيتامين “B” فورق الجوافة من العلاجات الطبيعية التى كانت تستخدم من زمن للتخلص من مشاكل الجلد مثل التجاعيد وحب الشباب والبقع الغامقة وحساسية الجلد، اليوم سوف نتعرف سويا على بعض الوصفات باستخدام ورق الجوافة والتى تعد من الوصفات المفيدة …

أكمل القراءة »

رجيم المرق أسرع وأسهل طريقة لخسارة الوزن في شهر واحد، تعرفي عليه

رجيم-المرق

يعتقد الجميع أن تناول أي نوع من أنواع المرق يسبب زيادة الوزن. فالكثير من الأشخاص لا يعرفون أن بعض تلك الأنواع يساعد على خسارة الوزن ونحت القوام. ومنها مرق العظام الكثيف الذي يمكن تناوله أثناء اتباع رجيم المرق. رجيم المرق لـخسارة الوزن من أبرز ما يتميز به مرق العظام أنه يغذي …

أكمل القراءة »

تعرفي بنفسك فوائد السكر الجمالية لبشرة الوجه والجسم مع مجلة “جمالك”

فوائد-السكر-الجمالية

فوائد السكر الجمالية، لا سيما في العناية بالبشرة لا تُعد ولا تُحصى. فالسكر يحافظ على توازن الزيت في الجلد؛ لاحتوائه على حمض الجليكوليك وحمض الهيدروكسي، اللذان يساعدان في الحفاظ على توازن زيوت البشرة وبذلك لن تسمح للبشرة أن تكون جافة أو دهنية جداً. فالسكر مكوّن رئيسي في التقشير؛ حيث يساهم …

أكمل القراءة »

صور عبايات مخصرة للفتيات في رمضان 2019، شاهدي أناقتها بالصور

عبايات-مخصرة

تمنح العبايات المخصرة للفتيات جاذبية خاصة في شهر رمضان، فتجد الفتيات يتهافتن على ارتدائها، فهي تمنحهن الحشمة والراحة التي يبحثون عنها بشكل دائم. عبايات مخصرة كاجوال شبابية من العلامة جميلة، ستكون هي الخيار الأمثل لكثير من الفتيات والشابات. تأتي مجموعة العبايات بألوان الأصفر والأزرق الملكي والبني والأزرق الهاديء، وكذلك درجات …

أكمل القراءة »

احصلي على رموش طويلة مع هذه الوصفات الطبيعية، تعرفي عليها …

رموش-طويلة

تتعرّض الـ رموش للكثير من العوامل المضرّة والتي تؤدي إلى تساقطها وتلفها. ولأن الرموش شعيرات صغيرة وناعمة يجب دائماً العناية بها وحمايتها من كل ما من شأنها أن يتلفها. بعض النصائح التي يجب عليك اتباعها تساعدك في الحصول على رموش صحيّة. دلّكي رموشك بين فترة وأخرى لتنشيط الدورة الدموية وتعزيز الخلايا وبالتالي مساعدتها على …

أكمل القراءة »

السراويل الواسعة لاطلالة محتشمة في رمضان… شاهدي جمالها بالصور

السراويل-الواسعة

إذا كنتِ تبحثين عن قطعة عصرية تناسب أسلوبكِ المحتشم، اخترنا لكِ السراويل الواسعة ل إطلالة على الموضة من وحي مدونات انستقرام، إذ تعتبر من القطع التي لا غنى عنها هذا الصيف. لفتتنا السراويل الواسعة باللون الأبيض الجينز الكاجوال من الفاشنيستا Maria Alia ماريا عليا، مع التوب الأبيض، وبلايزر طويل أنيق بلون البيبي بلو Baby Blue. السروال الأبيض الجينز تعتمد الفاشنيستا مرمر Mrmr …

أكمل القراءة »

ماسك الطمي لبشرة نضرة في رمضان 2019، تعرف على طريقة تطبيقه

ماسك-الطمي

ماسك الطمي يُعتبر واحدًا من أشهر المنتجات الطبيعية المفيدة للبشرة، معروف منذ القِدم بالعالم العربي، وفوائده لنعومة الجلد، كما أنه يساعد على إزالة الرؤوس السوداء، ويحميكِ من التجاعيد، ويمنحكِ بشرة شبابية ونضرة. وقبل رمضان 2019، يفضل أن تعتمدي على الماسكات الطبيعية كالطمي الذي ينظف بشرتكِ بعمق، في حالة إذا رغبتِ بعدم وضع المكياج …

أكمل القراءة »