الإثنين , يونيو 17 2019

أرشيف يوم: 24 مارس، 2019

مع اقتراب الصيف.. اصنعي مزيل العرق في المنزل لتفادي حساسية الإبط!

مزيل-العرق

مزيل العرق هو ما يساعد على منع رائحة الجسم الناجمة عن الإفرازات البكتيرية الناتجة من العرق في القدمين، الإبطين، ومناطق أخرى من الجسم، وبالمقارنة بمزيلات العرق المعروفة والتي تزيل العرق بالفعل إلا أنها مصنوعة من مواد  كيميائية ضارة، لذلك فإن مزيلات العرق الطبيعية التي أعدت في المنزل هي دائما الخيار …

أكمل القراءة »

تنظيف السرة … طريقتك الأكيدة للتخلص من الميكروبات والتهاب السرة!

تنظيف-السرة

“لا تنظفي سرتك! إذا قمتِ بذلك سوف تعرضينها للالتهابات”، هذه كانت إجابة جدتي عندما سألتها عن طريقة تنظيفها.   تنظيف السرة نصائح عدّة توجهها لنا جداتنا وأمهاتنا من دون دليل علمي عليها، إلا أنّ غالبيتها معتقدات خاطئة، منها ما يتعلق بالسرّة. نفى الاختصاصي في جراحة البدانة في مستشفى الجعيتاوي، الدكتور …

أكمل القراءة »

رجيم التونا لطرد الدهون من الجسم والتمتع بالجسم المثالي الذي تحلمين به!

رجيم-التونا

التونا، مكوِّن رئيس في الرجيم الصحي المُتبع لـ خسارة الوزن. هذا اللحم المعلَّب الخفيف يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والبروتينات، ويقلُّ في سعراته الحرارية، كما يسهل تناوله في “الساندويش” أو في طبق السلطة، اليكم فوائد التونا في الـ رجيم، داعيًا إلى تناول الأسماك بأنواعها لمنافعها الغذائيَّة. التونا المعلَّبة المحفوظة بالماء، صنف من اللحوم …

أكمل القراءة »

5 سلبيات لا تعرفينها عن حنة الشعر … تعرفي على أبرزها مع مجلة “جمالك”

أضرار-حنة-الشعر

تشتهر حنة الشعر منذ القدم بفاعليتها في تقوية الشعر وتغذيته وتغيير لونه اضاقة الى تغظية الشعر الشائب. لكن ما لا تعلمه الكثيرات أن هناك جانبا سلبياً في استخدام حنة الشعر إليك أبرزها:  1- بداية، عليك سيدتي أن تتأكدي من قرار استخدامك للحناء في تغيير لون شعرك او حتى كعلاج له، …

أكمل القراءة »

ماذا يقول لك برجك اليوم 24 مارس 2019 ؟! إليك التفاصيل من مجلة “جمالك”

24-مارس-2019

اعرفي كيف سيكون حظك لهذا الأحد 24 مارس 2019 ؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج ليوم الأحد 24 مارس 2019 : الحمل 21 آذار – 20 نيسان تحديد اليوم والأكباش العملية قادرة على التخطيط مستقبلهم وتحمل المسؤولية عن أفعالهم سوف تنجح. في محاولة لإقناع مديرك …

أكمل القراءة »