السبت , يوليو 20 2019

أرشيف يوم: 13 يناير، 2019

ابتعدي عن هذه الطقوس اليومية لتنظيف المناطق الحساسة لئلا تحصلي على نتائج عكسية!

تنظيف-المناطق-الحساسة

تمارس بعض النساء  يوميا مجموعة من الطقوس المعتادة، مثل غسل المهبل بالصابون، أو ارتداء الفوط الصحية لفترة طويلة، أو النوم أثناء ارتداء حمالة الصدر وغيرها، دون أن يعلمن أنها أفعال قد تضر الجسد. موقع “بوب شوغر” يرصد أبرز الطقوس اليومية الضارة جدا بـ المناطق الحساسة ، والتي يجب التوقف عنها …

أكمل القراءة »

جرّبي حمية الحليب لإنقاص وزنكِ.. لكن انتبهي لهذه المحاذير المهمة لصحتك!

حمية-الحليب

رغم وجودها واتباعها من قبل البعض منذ سنوات؛ لكن ما زالت حمية الحليب واحدة من الحميات المثار حولها الجدل بشكل كبير، لا سيما وأن من يتبعها يفرض على نفسه التوقف عن تناول أي أطعمة باستثناء 4 مكاييل من الحليب يومياً لمدة شهر. حمية الحليب ومع أن أي حمية تجبر متّبعيها …

أكمل القراءة »

تجنبي ظهور الحبوب الصغيرة مع هذه النصائح الأساسية للحفاظ على بشرتك

الحبوب-الصغيرة

في الكثير من الأحيان تظهر الحبوب الصغيرة بالبشرة، لا تصل إلى حجم البثور، وذلك بسبب بعض العادات السيئة التي يمارسها البعض. لذا نقدم لكِ اليوم نصائح أساسية للتخلص من هذه الحبوب الصغيرة : النصيحة الأولى: يجب أن تحرصي على أن تناول 8 أكواب من الماء، لأن هذا يعمل على ترطيب …

أكمل القراءة »

طريقك للحصول على البشرة المتوهجة يقصر لخمسة دقائق مع “جمالك”!!

البشرة-المتوهجة

البشرة المتوهجة تمنحك دفعة قوية من الثقة بالنفس ويجعلك تبدو بحالة جيدة. حتى ارتداء ملابسك البسيطة قد تجعلك تبدو مذهلاً ، إذا كان لديك هذا التوهج المثالي على وجهك. لكن الأوساخ، والتلوث، ونمط الحياة المحموم، والعادات غير الصحية تسرق الوهج الطبيعي من بشرتك. للمساعدة في استعادة توهجك المفقود، فيما يلي …

أكمل القراءة »

ماذا يقول لك برجك اليوم 13 يناير 2019 ؟! إليك التفاصيل من مجلة “جمالك”

13-يناير-2019

اعرفي كيف سيكون حظك لهذا الأحد 13 يناير 2019 ؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج ليوم الأحد 13 يناير 2019 : الحمل 21 آذار – 19 نيسان ما تزال الأمور تسير عكس ما تريد والمفاجآت ما تزال تغير حياتك، عليك بالهدوء وإحكام عقلك وعدم التهور …

أكمل القراءة »