الجمعة , أغسطس 23 2019

أرشيف يوم: 16 أكتوبر، 2018

لعيون مشرقة اتبعي هذه النصائح الخمس بدقة! إليك التفاصيل من مجلة “جمالك”

نصائح-لعيون-مشرقة

الاستيقاظ صباحًا مع عيون متعبة وجفون منتفخة من أهم العلامات المزعجة التي تدل على الإجهاد وقلة النوم. للتخلص من تلك الآثار المحرجة والهالات السوداء، أفضل طريقة هي الحصول على قدر كافي من النوم واتباع روتين يومي منتظم. لكن مع ذلك، إن كنت تعانين من عدم الحصول على الوقت الكافي والانشغال …

أكمل القراءة »

الخلطة السحرية لترطيب و تفتيح الجسم في آن واحد، تعرفي عليها مع “جمالك”

خلطات-تفتيح-الجسم

يجب أن تشعر الفتاه دائماً وكأنها في موسم الأعياد والمناسبات، فلا بد منها وأن تحافظ بإستمرار على العناية اليومية المتكاملة بالجسم والوجه، لتحظى ببشرة مثالية ناعمة كبشرة الأطفال وبيضاء كلون الثلج، فبإهمال العناية اليومية بالبشرة، ستصبح جافة متشققة وداكنة اللون. لا تترددي عزيزتي عن تجربة تلك الخلطة السحرية لترطيب و …

أكمل القراءة »

الخردلي ملك ألوان الخريف.. إليكِ أبرز القطع بهذا اللون المميز بما يتناسب مع أسلوبك

اللون-الخردلي

كسر اللون الخردلي قواعد الموضة في خريف 2018، حيث تم استبدال الألوان الكلاسيكية كالبني والكحلي والبرغندي بدرجات منعشة زاهية منه، ليصبح اللون الطاغي لهذا الموسم. ويعد الـخردلي من درجات اللون الأصفر الأكثر دفئا، ويناسب صاحبات البشرة الداكنة والفاتحة. وها هو اليوم يطغى على معظم قطع الخريف من السويتر والبنطلون إلى …

أكمل القراءة »

تعرفي على أبرز الخرافات التي تدور حول شرب الماء مع “جمالك”….

خرافات-حول-شرب-الماء

أسئلة عديدة تدور في خواطر كثيرين حول الماء، ولكنها على الأغلب خاطئة، مثل: إن كثرة شرب الماء تسبب السُّمنة عند منطقة البطن وتُسبب ظهور الكرش، وأن المياه المنكّهة تفيد الأجسام أكثر، وأن شرب الماء الساخن أفضل من الماء البارد. فما هو الصحيح؟ أجابت أخصائية التغذية رهف الحلبي عن هذه الأسئلة، …

أكمل القراءة »

احذري.. كيس الكاتشب الصغير سيُؤدي لإصابتك بالسمنة! والمشكلة تتفاقم كلما تقدم العمر

كيس-الكاتشب

بات لزامًا عليكِ أن تفكري مرتين قبل فتح كيس الكاتشب الصغير لوضعه على طبق البطاطس، حيث أظهر بحث حديث أن كمية الكاتشب الصغيرة هذه كافية لإصابتك بالسمنة! وحذّر الطبيب البريطاني البارز، دكتور غيليس يو اختصاصي الوراثة لدى جامعة كامبريدج، من أن تناول 7 سعرات حرارية إضافية – كما الموجودة في …

أكمل القراءة »

اصنعي بنفسك ملمع الشفاه بمكونات طبيعية لذيذة ومفيدة مع مجلة “جمالك”

ملمع-الشفاه-اللذيذ

فوائد عديدة للشوكولاتة لجمالك، فهي تسمح لشفتيك بالتنفس بعمق، وجعلها ناعمة من أي وقت مضى. لماذا الشيكولاته مفيدة لشفاهك؟ الشيكولاتة إليك أهم فوائدها وطريقة تحضير سيروم من الشيكولاته؛ للحفاظ على شفاه صحية، والتخلص من أي خلايا ميتة على الشفاه ووفقاً لموقع بولد سكاي الهندي تحتوي الشوكولاتة على العديد من مضادات الأكسدة …

أكمل القراءة »

خلطات الخميرة لتطويل الشعر، إليك طريقة استخدامها مع مجلة “جمالك”

الخميرة-لتطويل-الشعر

تستخدم الخميرة في تحضير المخبوزات، لكن التجارب أثبتت أن لها العديد من الخصائص التي تساعد في تجدد البشرة ونمو الشعر أسرع، فضلاً عن دورها في تحسين جودة الشعر وتعزيز الكثافة. طرق استخدام الخميرة لتطويل الشعر الخميرة والحليب يُضاف 15 جراماً من الـخميرة الفورية أو الجافة إلى كوب من الحليب الدافئ، …

أكمل القراءة »

للمحجبات: أفكار لتنسيق الجاكيت بمختلف القصات والألوان على طريقتنا

تنسيق-الجاكيت-للمحجبات

للمحجبات تعدّ الجاكيت من القطع التي لا يستغنى عنها ، فهي تضفي على الطلة أالناقة وتعطيها لمسة عصرية.  إليك بعض النصائح حول كيفية إرتداء الجاكيت على أنواعها وتنسيقها مع الحجاب: – تتوفر في الاسواق الجاكيتات المصنوعة من القطن وهي مميزة بألوانها المنعشة منها الزهري والازرق والاخضر. يمكن للمحجبات تنسيق تلك الجاكيتات …

أكمل القراءة »

ماذا يقول لك برجك اليوم 16 أكتوبر 2018 ؟! إليك التفاصيل من مجلة “جمالك”

16-أكتوبر-2018

اعرفي كيف سيكون حظك لهذا الثلاثاء 16 أكتوبر 2018 ؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج ليوم الثلاثاء 16 أكتوبر 2018 : الحمل 21 آذار – 19 نيسان عزيزي برج الحمل، لقد أنجزت الكثير ولكنك غير راض أكثر من أي وقتٍ مضى. إذا فكرت الآن في …

أكمل القراءة »

الشوكولاتة الداكنة أفضل لرشاقتك رغم سعراتها العالية! إليك التفاصيل من “جمالك”

الشوكولاتة-الداكنة-لرشاقتك

جميعنا نرى الشوكولاتة ذنبًا لا يغتفر في حق صحتنا ورشاقتنا، لكننا نأكلها لأنها تسعدنا أكثر ثم نندم بعد ذلك جاهلين لمدى فوائدها الصحية. وربما سمع بعضنا أن الشوكولاتة الداكنة بدرجاتها أفضل من شوكولاتة الحليب سواء للصحة أو حتى في أيام الرجيم بقدر طبعًا، أليس كذلك؟ الشوكولاتة الداكنة هي التي تحتوي …

أكمل القراءة »