الإثنين , يونيو 24 2019

أرشيف يوم: 9 أكتوبر، 2018

تعرفي على هذه الفوائد المذهلة لـ أمبولات الكولاجين مع مجلة “جمالك”

أمبولات-الكولاجين

فوائد عديدة لاستخدام أمبولات الكولاجين لجمالك، وخاصة لصحة الشعر وتقويته من الجذور حتى الأطراف.. إليك أبرز فوائده لصحة الشعر. يساعد الكولاجين بشكل كبير في نمو الشعر وتجديده؛ لغناه بمضادات للأكسدة تحارب إنتاج الجذور الحرة في الجسم، والتي تؤدي إلى إتلاف بصيلات الشعر؛ مما يؤدي إلى تساقط الشعر، ويساعد استخدام أمبولات …

أكمل القراءة »

تمرين القرفصاء لتكبير المؤخرة، إليك طريقة ممارستها بالتفصيل مع “جمالك”

تمرين-القرفصاء

اليك لمحة عن تمرين القرفصاء او Squats التي تهدف إلى تقوية قدرتك على الاحتمال وزيادة مستويات نشاطك، كما أنها ممتازة لتكبير المؤخرة ولحرق الدهون والسعرات الحرارية . واظبي على أداء هذه التمارين يومياُ كي تحصلي على النتيجة المرجوة: قفزات القرفصاء – قفي بحيث تكون قدميك على مستوى كتفيك وضعي ذراعيك …

أكمل القراءة »

تعرفي على الأعراض غير الشائعة لسرطان الثدي، افحصي نفسك وتعرفي عليها

الأعراض-غير-الشائعة-لسرطان-الثدي

وفقًا لأحدث الدراسات الطبية، ارتفعت نسبة شفاء حالات مرض سرطان الثدي التي اكتشفت مبكرًا، وعلى الجانب الآخر يمثل التأخر في اكتشاف المرض سببًا لضياع فرص ذهبية لإنقاذ حياة المريضات به، لذلك فالفحص الطبي الدوري مهم لكل سيدة وفتاة وخاصة لكل سيدة تخطت الأربعين عامًا خاصة الأعراض غير الشائعة . الأعراض …

أكمل القراءة »

شذى سبت تكشف لأول مرة حقيقة إصابتها بالسرطان! إليك التفاصيل من “جمالك”

شذى-سبت

كشفت الفنانة البحرينية شذى سبت لأول مرة حقيقة وعكتها الصحية التي تسبّبت في حجزها بالمستشفى منذ أكثر من شهر ونصف، إذ نفت كليًا ما تردّد بشأن إصابتها بالسرطان. وقالت شـذى في تسجيل صوتي نشرته عبر صفحتها على تطبيق “سناب شات” إنّ لديها مشاكل بالمعدة ولا تزال في مرحلة العلاج بسبب …

أكمل القراءة »

حبس ميرهان حسين عامين ونصف في “كمين الهرم”.. وهذا تعليقها على الحكم!

ميرهان-حسين

قضت محكمة مصرية اليوم الإثنين بحبس الفنانة ميرهان حسين عامين ونصف، مع سدادها كفالة قدرها 30 ألف جنيه، في القضية المعروفة إعلاميًا بـ “كمين الهرم” التي وقعت في 2016. وتغيبت ميرهان عن حضور الجلسة، التي شهدت أيضًا معاقبة مساعدة الفنانة المصرية “رفيقة” 6 أشهر وكفالة 10 آلاف جنيه، كما تم …

أكمل القراءة »

صيحات الفساتين الرّائجة على إنستغرام لخريف 2018.. تعرّفي عليها!

الفساتين-الرائجة-في-الخريف

في الماضي، غالبًا ما تلفتُ بعض الصيحات انتباهنا، أثناء عرضها على المدرّجات، وأخرى أثناء التسوّق، ولكن في الوقت الحالي تُعتبر منصّة إنستغرام، مصدر انطلاق أغلب الصّيحات المنتشرة، وبطبيعة الحال، هناك أنواع محدّدة من الأنماط، التي تُباع أكثر من غيرها. بما أنّنا في موسم الخريف، وحسب تقرير شركة LTK، المتخصّصة في …

أكمل القراءة »

جلد الثعبان هو أبرز صيحة لخريف وشتاء 2019، تعرفي عليها بالصور

صيحة-جلد-الثعبان

تغزو نقوش جلد الثعبان مجدداً الموضة النسائية لخريف 2018 لتمنح المرأة إطلالة شرسة تعكس جرأتها و أسلوبها المميز. وأوضح خبراء الموضة أن نقوش جلد الثعبان تزين هذا الموسم كلا من الملابس والأحذية والحقائب. حيث تمتاز هذه النقوش بسهولة تنسيقها مع الألوان الأخرى، الهادئة والصارخة معاً ،ويعود الفضل بذلك لألوانها الأساسية …

أكمل القراءة »

ماذا يقول لك برجك اليوم 9 أكتوبر 2018 ؟! إليك التفاصيل من مجلة “جمالك”

9-أكتوبر-2018

اعرفي كيف سيكون حظك لهذا الثلاثاء 9 أكتوبر 2018 ؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج ليوم الثلاثاء 9 أكتوبر 2018 : الحمل 21 آذار – 19 نيسان أيها برج الحمل، إنك تلاحق أهدافك بطاقة عالية، فحاول كبح رغبتك العارمة في النجاح. تابع أهدافك بوعي وبإصرار، …

أكمل القراءة »

رجيم قاسي ، رجيم سريع المفعول يفقدك 8 كيلوجرامات في أسبوع واحد

رجيم-قاسي

نقدم لكل سيدة أو فتاة تتابع مجلة “جمالك”  رجيم قاسي يمكن من خلاله خسارة الكثير من الكيلوجرامات الغير مرغوب بها في فترة زمنية قياسية، ولهذا السبب تمت تعريفه علي أنه رجيم سريع المفعول. وكما تم الذكر في عنوان المقالة فهذا الرجيم يمكن من خلال إتباعه خسارة حوالي 8 كيلوجرامات من …

أكمل القراءة »