الثلاثاء , يوليو 16 2019

أرشيف يوم: 26 سبتمبر، 2018

لن تصدقي.. الموسيقى الحزينة قد تكون مصدر راحة! إليك التفاصيل مع “جمالك”

الموسيقى-الحزينة

أثبتت الدراسات أن الموسيقى تؤثّر بشكل إيجابي في استقامة النظام النفسي للإنسان نحو المعدّل الطبيعي، ذلك أن حضور الحفلات الموسيقية ومشاهدة مقطوعات الأغاني أثناء عزفها يقلّل من إفراز هرمون التوتر “الكورتيزول”. ووفقاً لتقرير نشره موقع “هيلث لاين” أن الموسيقى الحزينة تولّد مشاعر سلبية وحزينة، أو قد تكون مصدر سعادة وراحة …

أكمل القراءة »

اتبعي هذه النصائح لإبراز جمالك الداخلي وتعزيز حبك لنفسك‎ مع مجلة “جمالك”

إبراز-جمالك-الداخلي

حبُّ الذات يُعدّ بمثابة مهمة صعبة أو حتى مستحيلة، مع النظر إلى بعض العارضات والمشاهير على أنهن النموذج المثالي للجمال، واعتماد مواقع التواصل الاجتماعي على مُثلٍ ومعايير معينة للجمال. وتنظرُ الكثيرات منّا إلى أنفسهن وكأنهن مختلفات عن تلك المُثل والمعايير الجمالية الواهية في جمالك الداخلي ، ولا يدركن أن لكل …

أكمل القراءة »

شافال شاهين تحصد لقب ملكة جمال تركيا.. وحفل التتويج حضره هؤلاء النجوم!

شافال-شاهين

حصدت الشّابة التركية وعارضة الأزياء شافال شاهين لقب ملكة جمال تركيا لعام 2018 في الحفل الذي أُقيم يوم الإثنين الماضي، وتنافست شاهين في المرحلة النهائية مع 20 فتاةً، إلا أنها بالنهاية استطاعت حصد اللقب. وشافال شاهين من مواليد اسطنبول العام 1999، وتدرس حاليًا بجامعة شرق لندن في إنجلترا University of …

أكمل القراءة »

بيل كوزبي مُكبّل اليدين إلى السجن.. والسبب أفعال صادمة بحق النساء!

بيل-كوزبي

استيقظ الوسط الفنّي والجمهور الهوليوودي يوم أمس الثّلاثاء على خبرٍ صادم، ألا وهو اعتقال الممثل الكوميدي المُخضرم “بيل كوزبي” البالغ من العُمر 81 عاماً، بتُهمة تخدير النّساء والتحرّش بهن على مدار عقدٍ كامل. وصدر يوم أمس الثّلاثاء حُكم القاضي “ستيفن أونيل” بشأن أفعال كوزبي المُشينة، وقرر سجنه مُدة لا تقل …

أكمل القراءة »

من الحمل إلى الحوت..إليك تنبؤات الفلك في النجاح وتقدمك في العمل!!

النجاح-في-العمل

كيف تنظرين للنجاح، هل هو ثمرة جهد وتعب، أم أنه هدف مخطط له مسبقًا، وما هو هدفك بعد سنوات، وأين ستضعين قدمك في الخطوة القادمة؟ وما هي وظيفة الأحلام، وكيف تختارينها وهل ستحققين النجاح بها؟ كلها أسئلة تحدد ملامح مستقبلك، وتبين مدى ادراكك لمعنى النجاح ، وكيفية تحقيقه. اعتدت كل …

أكمل القراءة »

ما هي أضرار تبييض الأسنان بالليزر؟ تعرفي عليها بالتفصيل عبر “جمالك”

تبييض-الأسنان

يلجأ العديد من الناس إلى تبييض أسنانهم بالوسائل المتاحة، ويُعتبر التبييض بالليزر من أكثر الوسائل شيوعًا وانتشارًا في الآونة الاخيرة، بعدما سبّب ظهوره ثورة في عالم التجميل. وعلى الرغم من فعالية الليزر الكبيرة في جعل الأسنان ناصعة البياض، يمكن أن يُلحق الضرر بالأسنان. في ما يلي سلبيات الليزر لـ تبييض …

أكمل القراءة »

تعرفي على فوائد الفطر الهندي للبشرة وأفضل الوصفات الطبيعية مع “جمالك”

فوائد-الفطر-الهندي

الفطر الهندي من النباتات الطبيّة المفيدة في علاج العديد من الأمراض، حيث تمّ جلبه من الهند بروفيسور كان يعمل في جامعة هيوستن في ألمانيا، والذي كان قد عمل في الهند لمدّة خمس سنوات، وأثناء عمله نشأ لديه ورم في الكبد، وتمّت معالجته باستخدام حليب الفطر الهنديّ والذي ساعده على الشفاء …

أكمل القراءة »

ماذا يقول لك برجك اليوم 26 سبتمبر 2018 ؟! إليك التفاصيل من مجلة “جمالك”

26-سبتمبر-2018

اعرفي كيف سيكون حظك لهذا الأربعاء 26 سبتمبر 2018 ؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج ليوم الأربعاء 26 سبتمبر 2018 : الحمل 21 آذار – 19 نيسان عزيزي برج الحمل، الحذر واجب عليك، فالساعات الأولى من الصباح لا تحمل أخباراً جيدة وبالأخص في مجال العمل …

أكمل القراءة »

4 نصائح لزيادة نمو الشعر بشكل كثيف وسريع على طريقة مجلة “جمالك”

نمو-الشعر

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على مدى سرعة نمو شعرك وكثافته، بعضها يمكنك التحكم فيها وبعضها لا، ونقدم لك هنا نصائح لزيادة نمو الشعر. ومن العوامل التي يمكن أن تؤثر على نمو الشعر الوراثة والعمر والنظام الغذائي والتوتر والتغيرات الهرمونية، وصحة فروة الرأس. وإذا كنت تعاني من مشاكل في …

أكمل القراءة »

حمية اللحوم الحمراء …مفيدة أم ضارة؟ إليك التفاصيل عبر مجلة “جمالك”

حمية-اللحوم-الحمراء

أكد علماء من جامعة تورونتو في كندا، فائدة التناول المنتظم للحم البقر الطبيعي مع الخضار والتوابل على صحة الإنسان. ووجد العلماء أن اتباع حمية غذائية تعتمد أساسا على تناول اللحوم الحمراء، وخاصة لحم البقر، مع الخضار والتوابل، يساعد على توازن عملية التمثيل الغذائي ويخلص الجسم من الوزن الزائد. وأشار الباحثون …

أكمل القراءة »