الإثنين , يناير 27 2020

أرشيف يوم: 2 يناير، 2020

رجيم البروكلي أفضل طريقة لخسارة 8 كيلوغرامات بسرعة!

رجيم البروكلي

البروكلي هو واحد من أهم الأطعمة الصحية في العالم. على الرغم من أن الكثير منكم لا يحبون طعم هذا النوع من الخضار، إلا أن رجيم البروكلي يمكن أن يكون حليفاً مهماً في مكافحة الوزن الزائد، أي ما يصل إلى 8 كيلوغرامات في 10 أيام.

أكمل القراءة »

بهذه الطرق تعالجين إختلاف حجم الثديين المزعج

حجم الثديين

في أوقات كثيرة، تعاني فئة من السيدات من تغيّرات في حجم الثديين وذلك إمّا بشكل طبيعيّ بعد مرحلة البلوغ، أو نتيجة الخضوع لجراحة تجميل غير ناجحة، ما يضع المرأة بحالة من الإنزعاج وعدم الراحة، مع تراجع الثقة بالنفس بشكل ملحوظ.

أكمل القراءة »

أهمية تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية وطرق تطبيقه!

تنظيف الرحم

تتعرض الكثير من الفتيات والنساء بشكل عام لبعض الأسباب التي تعيق نزول دم الدورة الشهرية بشكل كامل، ما يؤدي إلى تراكم الدم في الرحم، وتكرار حدوث هذا الأمر يمكن أن يسبب التهابات في الرحم، أو أمراضًا في منطقة الأعضاء التناسلية، فما الذي يفعله تنظيف الرحم .

أكمل القراءة »