السبت , مايو 30 2020
الرئيسية » صحة ورشاقة » خلطة الألوي فيرا والليمون لخسارة دهون البطن!
الألوي فيرا والليمون للبطن
الألوي-فيرا-والليمون-للبطن

خلطة الألوي فيرا والليمون لخسارة دهون البطن!

أشارت دراسة أجريت في National Institute of Health في الولايات المتحدة الأميركية إلى أن الألوي فيرا يساعد على تحسين عملية الأيض وعلى الحد من نمو الخلايا الدهنية في الجسم.

كما لفتت إلى أن الألوي فيرا تساهم في تنظيف الجهاز الهضمي ومنع الإصابة بالإمساك. ومن المعروف في المقابل أن الليمون حارق فعال للدهون وأنه غني بالفيتامني C الحامي للجهاز المناعي.

ولهذا ينصح باستخدام هذين المكونين معاً لتنظيف القولون والحصول على بطن مسطح وإذابة الدهون. وفي هذه الحالة تقطع ورقة ألوي فيرا إلى قسمين ويستخرج منها الجل.

تضاف 3 ملاعق طعام منه إلى كوب من الماء المعدني. يمزج المكونان جيداً قبل إضافة عصير الليمون.

ينصح بتناول الشراب في الصباح قبل موعد الفطور وبتكرار ذلك يومياً لمدة أسبوع. وهكذا يتخلص الجسم من كل البقايا الضارة ويصبح البطن مسطحاً تماماً. لكن الأفضل مراجعة الطبيب قبل ذلك في حال المعاناة من مشاكل في الجهاز الهضمي.

 

إليك أيضًا…

التعليقات

تعليق

شاهد أيضاً

رجيم الامتناع عن السكريات

بهذه الطريقة يؤثر عليك رجيم الامتناع عن السكريات

عادةً ما يُنصح بتجنّب تناول السكريات عند اتّباع أيّ رجيمٍ غذائي لفقدان الوزن، نظراً للأثر السلبي الذي تتركه هذه الأطعمة على الوزن وصحّة الجسم العامة.