السبت , مايو 30 2020
الرئيسية » صحة ورشاقة » تعرفي على فوائد قشر الرمان خلال فترة الدورة الشهرية! إليك التفاصيل
الرمان للدورة الشهرية
الرمان-للدورة-الشهرية

تعرفي على فوائد قشر الرمان خلال فترة الدورة الشهرية! إليك التفاصيل

فاكهة الرمان مفيدة جداً للإنسان بفضل احتواء حبيباتها الحمراء اللامعة على العديد من الفيتامينات؛ مثل: فيتاميني ج، هـ، والبروتينات بما يسد 9% من احتياج الإنسان اليومي، ناهيك عن المعادن والعناصر الغذائية المهمة؛ مثل: النحاس، والبوتاسيوم، والمنجنيز، والفسفور، والحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والزنك، والسيلينيوم.

قد يتعجب القارئ للوهلة الأولى من استخدام قشور الرمان، فعلى الرغم من كونه فاكهة إلا أن قشورها لا تؤكل حسب ما هو شائع، بيد أن خلطات الطب الشعبي الهندي البديل أثبتت كفاءة هذه القشور في علاج العديد من الأمراض، ولا سيما أنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة، ومركبات الفلافونويد، والمركبات الفينولية، بالإضافة الى مادة العفص الدباغية، والعديد من المعادن المهمة والسكريات المعقدة.

ومن أهم فوائد قشر الرمان خلال الدورة الشهرية :

1- التخلص من النزيف الرحمي المفرط عند النساء وقت الدورة الشهرية، وذلك من خلال أخذ ملعقة صغيرة مرتين يومياً.

2- استخدام المحلول كغسول لمنطقة الأعضاء التناسلية، مما يطهرها، ويحميها من البكتيريا. 

3- تسريع نزول الدم الناتج عن انسلاخ بطانة الرحم، وتخفيف حدة الآلام المصاحبة له.

 

إليك أيضًا…

تعرفي على الطرق الطبيعية لـ تقليل أيام الدورة الشهرية بدون أضرار! استخدميها عند الحاجة

رائحة الدورة الشهرية .. أسبابهـا وطـرق التخفـيف منها، إلـيك التفاصيـل

كيف تسيطرين على حبوب الدورة الشهرية المزعجة؟ إليك الإجابة من “جمالك”

نصائح لتخفيف آلام الدورة الشهرية وسرعة تدفقها، تعرفي عليها مع “جمالك”

التعليقات

تعليق

شاهد أيضاً

رجيم الامتناع عن السكريات

بهذه الطريقة يؤثر عليك رجيم الامتناع عن السكريات

عادةً ما يُنصح بتجنّب تناول السكريات عند اتّباع أيّ رجيمٍ غذائي لفقدان الوزن، نظراً للأثر السلبي الذي تتركه هذه الأطعمة على الوزن وصحّة الجسم العامة.