الأربعاء , يوليو 17 2019
الرئيسية » 2019 » مارس

أرشيف شهر: مارس 2019

تعرفي على تأثير الأطعمة المختلفة على الـدورة الشهرية مع مجلة “جمالك”

الـدورة-الشهرية

الليمون الحامض يمكن أن يؤثر فعلاً في الـدورة الشهرية من خلال الحدّ من نزول الدم. لذلك تجنّبي تناول الليمون الحامض أو الليموناضة من أجل تجنّب المشاكل الصحية خلال أيام الحيض. الكثير من السيدات تستخدم وصفات الليمون لتأخير موعد الـدورة الشهرية طبيعياً، وذلك عن طريق أكل أو تناول كأس من عصير …

أكمل القراءة »

توقعات الأبراج لشهر نيسان / أبريل 2019 من ماغي فرح… تعرفي عليها بالتفصيل

الأبراج-في-أبريل

كيف سيكون حظك لشهر أبريل ؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لشهر أبريل 2019 من ماغي فرح: الحمل 21 آذار – 20 نيسان عزيزي برج الحمل، إجمالاً ستكون سنة جميلة وسيتواصل ‬فيها تقدم كل من ينتمي لمواليد هذا البرج وسيكون التقدم رائعاً، سيسجل بحظك هذه …

أكمل القراءة »

6 عادات سيئة تسبب الشيخوخة المبكرة للبشرة، تعرفي عليها وتجنبيها

الشيخوخة-المبكرة

سنمر جميعًا بمرحلة الشيخوخة عند التقدم في العمر، ويعد ذلك أمرًا طبيعيًا، لكن هناك بعض السيدات يعانين من ظهور التجاعيد والخطوط حول العينين ومنطقة الجبهة، وهناك مجموعة من العادات التي تجعل المرأة عرضة للتجاعيد و الشيخوخة المبكرة . وسوف نلقي الضوء في هذا المقال على بعض هذه العادات التي تعجل …

أكمل القراءة »

خيط الأسنان لتنظيف البشرة وتنقيتها، تعرفي على طريقة استخدامه مع “جمالك”

خيط-الأسنان

تحتاج معظم النساء إلى تطبيق ماسك للوجه بين الحين والآخر. فهو ينظفها ويخلصها من الشوائب مثل الرؤويس السوداء وحب الشباب والبقع. كما أنه يحدّ من تأثير العوامل الخارجية سلباً عليها. ولهذا يتم عادة تطبيق وصفات الأقنعة الطبيعية أو الطبية. لكن من المفيد أيضاً استخدام حيل سهلة جداً تساعد على تحقيق …

أكمل القراءة »

جرّبي حزام الفلفل الأحمر والقرفة لنحت الجسم في أسبـوعين لا غيـر …

حزام-الفلفل-الأحمر

لا يمكن حرق الدهون الجسم ونحت القوام وخسارة الوزن من دون اعتماد نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. لكن للحصول على نتائج سريعة، يمكن في موازاة ذلك تطبيق بعض الحيل السريعة والسهلة. ومنها الأحزمة التي يمكن إعدادها في المنزل مثل حزام الفلفل الأحمر والقرفة الذي يساعد على استعادة الرشاقة …

أكمل القراءة »

نصائح للتخلص من دهون الأرداف نهائياً وبطرق طبيعية تماماً…

دهون-الأرداف

إن تراكم الدهون في منطقة الأرداف تعد من المشاكل التي يعاني منها الكثيرين ، و يكثر انتشار هذه المشكلة بين النساء ، وتكثر الطرق العلاجية المتبعة للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف سواء أكانت بالتمرين الرياضية أو العمليات التجميلية الجراحية أو اتباع الوصفات الطبيعية و هنا سوف نتطرق للحديث عن …

أكمل القراءة »

ماذا يقول لك برجك اليوم 31 مارس 2019 ؟! إليك التفاصيل من مجلة “جمالك”

31-مارس-2019

اعرفي كيف سيكون حظك لهذا الأحد 31 مارس 2019 ؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج ليوم الأحد 31 مارس 2019 : الحمل 21 آذار – 20 نيسان عزيزي برج الحمل، حالتك البدنية والذهنية في أحسن حال، لذا لديك تأثير إيجابي كبير على الآخرين الذين يلاحظون …

أكمل القراءة »

تعرّفي على سر جمال كارينا كابور بالتفصيل الممل مع مجلة “جمـالـك”

كارينا-كابور

تعد كارينا كابور من أجمل نساء بوليوود، كما تتمتع ببشرة صحية ومليئة بالحيوية. لذلك يعرض لكِ سيدتي موقع timesofindia سر جمال كارينا كابور : زيت اللوز تعتمد كابور دائمًا على زيت اللوز سواء لبشرتها أو لشعرها، كما تحرص على نقع جسدها في زيت اللوز وأيضًا تذهب للتدليك به، وقد كانت …

أكمل القراءة »

تعرفي على أعراض حموضة المهبل مع الأسباب وطرق العلاج الطبيعية!

حموضة-المهبل

تعتبر التهابات المهبل من المشكلات التي تسبب العديد من الحرج و الإزعاج لمجموعة من السيدات، تسبب حموضة المهبل مشكلات و تعيق الحمل لدى السيدات، كما يسبب حموضة المهبل التهابات عديدة داخل المهبل، سوف نتعرف من خلال المقال على أعراض حموضة المهبل و طريقة علاجها . أعراض حموضة المهبل يوجد العديد …

أكمل القراءة »

قولي وداعا للكرش مع شراب الثوم والليمون! إليك طريقة تحضيره من “جمالك”

شراب-الثوم-والليمون

ماذا تعرفين عن فوائد الثوم، خاصّة إذا ما تمّ تناوله طازجاً وعلى معدة فارغة؟ الثوم قوّة طبيعيّة تعزّز من جهاز المناعة وترخي الأوعية الدمويّة ليتدفّق الدم على نحو أفضل وتتغذّى الخلايا منعاً لتلفها. يعمل الثوم أيضاً على تخفيض الضغط، ما يقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب. من ناحية أخرى يساعد …

أكمل القراءة »